Влияние различных техник дыхания на качество вокального исполнения

Актуальность исследования обусловлена непрерывным поиском вокальной педагогикой наиболее эффективных и физиологически безопасных методов голосообразования. Дыхание является фундаментальной основой фонационного процесса: именно поток выдыхаемого воздуха приводит в колебательное движение голосовые складки. Однако в отличие от бытового дыхания, певческое дыхание представляет собой высококоординированный психофизический акт.

Физиологические основы певческого дыхания

С точки зрения акустической теории речеобразования, голос человека представляет собой результат работы «генератора» (дыхание), «вибратора» (связки) и «резонатора» (надставная труба). Нарушение работы любого из звеньев этой цепи ведёт к дестабилизации звука.

Вокалист управляет подсвязочным давлением. В быту вдох и выдох примерно равны по времени, и мышцы брюшного пресса работают пассивно. В вокале же требуется активная фаза выдоха при сохранении состояния вдоха (расширенной грудной клетки). Это состояние принято называть «вокальной опорой». Отсутствие опоры ведёт к форсированию связок, быстрой утомляемости и детонации (фальшивому интонированию).

Анализ основных техник дыхания

1. Клавикулярное (ключичное) дыхание.

Данный тип характеризуется поднятием плеч и верхних рёбер. Работа диафрагмы при этом ограничена, живот втянут. Данная техника признана педагогически несостоятельной для профессионального вокала. При клавикулярном дыхании объем лёгких используется минимально, воздух поступает поверхностно. Выдох неконтролируем, быстр, что делает невозможным исполнение длинных музыкальных фраз. Кроме того, поднятие плеч вызывает зажим кивательных мышц и гортани, что приводит к резкому, крикливому звуку.

2. Косто-абдоминальное (рёберно-диафрагмальное) дыхание.

Является «золотым стандартом» академического вокала и большинства современных эстрадных направлений (при условии грамотного микста). При данном типе дыхания вдох осуществляется за счёт опускания купола диафрагмы и расширения нижних рёбер. Это обеспечивает максимальный объем вдоха без поднятия плеч. На выдохе вокалист удерживает межрёберные мышцы в положении вдоха, создавая сопротивление выдыхаемой струёй. Исследования показывают, что именно эта техника обеспечивает наибольшую амплитуду вибрато и стабильность интонации на piano и forte.

3. Парадоксальное дыхание.

Встречается в некоторых современных методиках, а также у джазовых вокалистов. Суть метода: на вдохе живот втягивается, а на выдохе — выпячивается. Данная техника позволяет добиться специфических эффектов (например, субтон или «сдавленный» звук), однако для продолжительного использования считается нефизиологичной. Она создаёт избыточное напряжение на голосовые складки и не рекомендуется для начинающих певцов.

Влияние дыхания на акустические характеристики голоса

Интонация и вибрато.

Вибрато — это периодические изменения высоты тона, силы и тембра голоса. Частота здорового вибрато составляет 5–7 Гц. Нарушение работы дыхательного аппарата (зажатый, неэластичный выдох) ведёт к отсутствию вибрато или появлению тремоляции (дрожания с частотой более 8 Гц). Устойчивый поток воздуха, обеспеченный диафрагмой, позволяет голосовым складкам колебаться с естественной физиологической частотой.

Динамический диапазон.

Певцы, владеющие нижнереберным дыханием, способны исполнять длительные ноты на пианиссимо без потери высоты тона. Это достигается за счёт тонкой регулировки подсвязочного давления: даже при малом количестве воздуха, оставшегося в лёгких, певец может продолжать фонацию за счёт поддержки пресса.

Тембр и резонирование.

Итальянская школа bel canto гласит: «Тот, кто умеет дышать, умеет петь». Правильное дыхание создаёт условия для работы резонаторов. При косто-абдоминальном дыхании снимается мышечный зажим с нижней челюсти и шеи, что позволяет звуковой волне беспрепятственно проходить в лицевой резонатор («маску»). Звук приобретает полетность и обертональную насыщенность.

На основе теоретического анализа и практических наблюдений можно сделать вывод, что наиболее эффективной техникой дыхания для профессионального вокального исполнения является смешанный рёберно-диафрагмальный тип. Он обеспечивает наибольший контроль над фонационным выдохом, позволяет реализовать широкий динамический диапазон и минимизирует риск травматизации голосовых складок. Клавикулярное дыхание должно быть исключено из вокально-педагогической практики, а парадоксальное дыхание может применяться только как эпизодический стилистический приём у подготовленных исполнителей.

Оригинал публикации (Читать работу полностью): Влияние различных техник дыхания на качество вокального исполнения