Колоректальный рак: как не пропустить угрозу?

Колоректальный рак (рак ободочной и прямой кишки) - один из самых распространённых и опасных во всём мире.

Заведующий кафедрой общей хирургии Северного государственного медицинского университета, заведующий хирургической службой Северного медицинского клинического центра имени Семашко, врач-хирург, уролог, онколог, колопроктолог Владимир Александрович Кислов рассказывает, можно ли предотвратить колоректальный рак и что каждый из нас может сделать для защиты своего здоровья уже сейчас.

Откуда берётся болезнь?

У 3–5 % пациентов рак связан с наследственными синдромами (синдром Линча, семейный аденоматоз толстой кишки). В остальных случаях болезнь имеет спорадический характер, то есть возникает «случайно». Большинство раковых опухолей кишечника развиваются из полипов.

Что повышает риск?

На многие факторы риска, которые зачастую приводят к развитию этого тяжелого заболевания, человек может повлиять, исключив их из своей жизни:

- Хронические воспаления кишечника (болезнь Крона, язвенный колит).

- Курение и алкоголь.

- Избыток красного и переработанного мяса в рационе.

- Ожирение и сахарный диабет.

- Низкая физическая активность.

Как проявляется болезнь?

- Насторожить должны нарушения работы ЖКТ (диарея, запоры, боли в животе), анемия, слабость, потеря веса, повышение температуры, кровь или слизь из анального канала.

- Главный подвох – в длительном «молчании» болезни. На ранних стадиях колоректальный рак чаще всего не даёт симптомов. Но хорошая новость в том, что это один из немногих видов рака, который можно предотвратить. Ключ – в профилактике и регулярных обследованиях.

- Лучший способ диагностики заболевания или выявления предраковых состояний - тотальная колоноскопия. Ее лучше пройти в 45-50 лет, даже если нет никаких жалоб и симптомов. Обследование повторяется с периодичностью в 3-5 лет, если не было выявлено изменений на первом исследовании.

При наличии факторов риска обследование надо провести раньше!

- Например, если у родственника первой линии (родители, брат, сестра) рак выявлен в 40 лет - вам нужно пройти колоноскопию в 30 лет (на 10 лет раньше).

- При язвенном колите или болезни Крона - через 8-10 лет от начала заболевания.

- При наследственных синдромах - наблюдение с молодого возраста по спецпрограммам.

Что делать уже сегодня?

Самые простые и рекомендации помогут предотвратить развитие опасного заболевания.

Откажитесь от курения, контролируйте вес, будьте физически активным, ешьте больше клетчатки, меньше красного и переработанного мяса, следите за своим здоровьем, контролируйте сопутствующие заболевания (например, сахарный диабет 2 типа), вовремя обращайтесь к врачу при проблемах с кишечником. Не пропускайте обследования и диспансеризацию.

Зачастую профилактика имеет большую силу. Каждый шаг к здоровому образу жизни и каждое своевременное обследование - это ваш щит от болезни. Не ждите симптомов: ваша жизнь стоит того, чтобы её защищать уже сегодня.

Источник: СГМУ