Новости
Федеральные
Региональные
Образовательные организации

Как присоединиться к Всероссийскому марафону «ПРОдвижение ЗОЖ 2024» и зарегистрировать команду

23.04.2024 154

22 апреля стартует Всероссийский онлайн-марафон «ПРОдвижение ЗОЖ 2024». На сегодняшний день в чате «ПРОдвижение ЗОЖ 2024» зарегистрировалось 330 капитанов команд.

Каждый день, начиная с 22 апреля, количество участников может увеличиваться. По условиям проведения марафона подключаться к нему можно в любой день в течение трёх недель.

Обращаем внимание! 

На участие в марафоне регистрируется только капитан команды!

Для этого ему необходимо добавиться в чат «Продвижение ЗОЖ 2024», пройдя по ссылке https://tinyurl.com/43ancxmf.

После этого каждый капитан создаёт чат для своей команды, куда в дальнейшем будут направляться задания организаторов марафона.

Трёхнедельный онлайн-марафон определит победителей и призёров, а следовательно, будут награды и различные поощрения. По итогам конкурса победители будут награждены почётными дипломами, вымпелами и памятными подарками.

Отметим, что один из важнейших критериев для победы — массовое участие представителей образовательной организации в составе каждой команды в марафоне. То есть, чем больший процент от общего количества сотрудников будет участвовать в марафоне, тем больше шансов у такой команды стать первой.

Марафон состоит из трёх этапов и продлится три недели.

Для каждого этапа определён минимум, который должен выполнить каждый участник. Первый этап — соревнования по шагам — в день необходимо пройти не менее семи тысяч шагов и зафиксировать результат в любом приложении, считающем шаги.

Следующее соревнование — упражнение планка. Минимальное время его выполнения в первый день состязания — 20 секунд, для среднего уровня — 30 секунд, и 40 секунд — для продвинутого уровня. Каждый день время на это упражнение для каждого уровня будет немного увеличиваться.

Завершит марафон соревнование по приседаниям. Для первого уровня состязание начнётся с 10 приседаний, для второго — с 20 приседаний и 30 приседаний предусмотрены для продвинутого уровня. Каждый день для первого уровня нужно будет добавлять 5 приседаний, для второго и третьего уровней — по 10 приседаний.

С Положением о проведении Всероссийского онлайн-марафона «ПРОдвижение ЗОЖ 2024» можно ознакомиться ЗДЕСЬ.

Напоминаем, что для участия в марафоне необходимо создать команду единомышленников из числа работников образовательной организации, придумать название команды и определить её капитана. И, конечно, зарегистрировать команду на платформе «Сферум» до 22 апреля.

Главная задача — «расшевелить» коллективы и привлечь максимальное количество работников образования к здоровому образу жизни!

 

Источник: Пресс-служба Общероссийского профсоюза образования

Назад к списку


Добавить комментарий
Прежде чем добавлять комментарий, ознакомьтесь с правилами публикации
Имя:*
E-mail:
Должность:
Организация:
Комментарий:*
Введите код, который видите на картинке:*

Неверный логин или пароль



Все поля являются обязательными для заполнения





Сервис «Комментарии» - это возможность для всех наших читателей дополнить опубликованный на сайте материал фактами или выразить свое мнение по затрагиваемой материалом теме.

Редакция Информио.ру оставляет за собой право удалить комментарий пользователя без предупреждения и объяснения причин. Однако этого, скорее всего, не произойдет, если Вы будете придерживаться следующих правил:

  1. Не стоит размещать бессодержательные сообщения, не несущие смысловой нагрузки.
  2. Не разрешается публикация комментариев, написанных полностью или частично в режиме Caps Lock (Заглавными буквами). Запрещается использование нецензурных выражений и ругательств, способных оскорбить честь и достоинство, а также национальные и религиозные чувства людей (на любом языке, в любой кодировке, в любой части сообщения - заголовке, тексте, подписи и пр.)
  3. Запрещается пропаганда употребления наркотиков и спиртных напитков. Например, обсуждать преимущества употребления того или иного вида наркотиков; утверждать, что они якобы безвредны для здоровья.
  4. Запрещается обсуждать способы изготовления, а также места и способы распространения наркотиков, оружия и взрывчатых веществ.
  5. Запрещается размещение сообщений, направленных на разжигание социальной, национальной, половой и религиозной ненависти и нетерпимости в любых формах.
  6. Запрещается размещение сообщений, прямо либо косвенно призывающих к нарушению законодательства РФ. Например: не платить налоги, не служить в армии, саботировать работу городских служб и т.д.
  7. Запрещается использование в качестве аватара фотографии эротического характера, изображения с зарегистрированным товарным знаком и фотоснимки с узнаваемым изображением известных людей. Редакция оставляет за собой право удалять аватары без предупреждения и объяснения причин.
  8. Запрещается публикация комментариев, содержащих личные оскорбления собеседника по форуму, комментатора, чье мнение приводится в статье, а также журналиста.

Претензии к качеству материалов, заголовкам, работе журналистов и СМИ в целом присылайте на адрес


Информация доступна только для зарегистрированных пользователей.


Уважаемые коллеги. Убедительная просьба быть внимательнее при оформлении заявки. На основании заполненной формы оформляется электронное свидетельство. В случае неверно указанных данных организация ответственности не несёт.