Конкурс
Высшее образование
3
Среднее профессиональное образование
684
Общее образование
7
Добавить работу на конкурс

См. также:

Уважаемые коллеги. Размещение авторского материала на страницах электронного справочника "Информио" является бесплатным. Для получения бесплатного свидетельства необходимо оформить заявку

Приглашение на участие в конкурсе

Положение

Методическая разработка открытого урока по физической культуре на тему: "Принцип круговой тренировки на уроках физической культуры"

24.11.2021 323 437
Бажанов Антон Владимирович
Бажанов Антон Владимирович, преподаватель

Миасский медицинский колледж

Тема: Принцип круговой тренировки на уроках физической культуры

Цель занятия: провести тренировку на все основные группы скелетных мышц

Задачи занятия:

  1. Эффективное развитие двигательных качеств в условиях ограниченного и жесткого лимита времени при строгой регламентации и индивидуальной дозировке выполняемых упражнений.
  2. Увеличение моторной плотности урока посредством метода круговой тренировки.
  3. Улучшение усвоения программного материала посредством круговой тренировки.
  4. Повышение интереса, активности, работоспособности, психического и эмоционального состояния учащихся.

Тип занятия: коллективно-групповое

Место проведения: спортивный зал

Количество часов: 1 ч. 30 мин.

Методы обучения: словесные, наглядные, метод физических упражнений

Методические приемы: практические,  самостоятельная работа.

Межпредметные связи: физическая культура и биология, анатомия, основы безопасности жизнедеятельности

Внутрипредметные связи: «Аэробные и анаэробные нагрузки» , «Упражнения для развития скоростно-силовых качеств»

Формируемые компетенции:

ОК 6. Работать в коллективе и команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, потребителями.

ОК 7. Брать на себя ответственность за работу членов команды (подчиненных), за результат выполнения заданий.

ОК 12. Организовывать рабочее место с соблюдением требований охраны труда, производственной санитарии, инфекционной и противопожарной безопасности.

ОК 13. Вести здоровый образ жизни, заниматься физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей.

Целевая аудитория: студенты первого курса специальностей «Сестринское дело», «Фармация»

Ожидаемые результаты: восприятие красоты тела и осанки учащихся, укрепления и сохранения здоровья , владение способами организациями и проведения занятий;

Оснащение (ТСО): гимнастическая скамья, скакалки, медболы, коврики для фитнеса

Хронокарта:

  1. Вводно-подготовительная часть урока (25 минут)
  2. Основная часть (круговая тренировка) (36 минут)
  3. Заминочная часть (10 минут)
  4. Уборка инвентаря, построение (7 минут)
  5. Подведение итогов, разбор технических нюансов, выдача рекомендаций по выполнению упражнений, выдача задания для самостоятельной работы (12 минут)

 

Оригинал публикации (Читать работу полностью): Методическая разработка открытого урока по физической культуре на тему: "Принцип круговой тренировки на уроках физической культуры"




Назад к списку


Добавить комментарий
Прежде чем добавлять комментарий, ознакомьтесь с правилами публикации
Имя:*
E-mail:
Должность:
Организация:
Комментарий:*
Введите код, который видите на картинке:*

Неверный логин или пароль



Все поля являются обязательными для заполнения





Сервис «Комментарии» - это возможность для всех наших читателей дополнить опубликованный на сайте материал фактами или выразить свое мнение по затрагиваемой материалом теме.

Редакция Информио.ру оставляет за собой право удалить комментарий пользователя без предупреждения и объяснения причин. Однако этого, скорее всего, не произойдет, если Вы будете придерживаться следующих правил:

  1. Не стоит размещать бессодержательные сообщения, не несущие смысловой нагрузки.
  2. Не разрешается публикация комментариев, написанных полностью или частично в режиме Caps Lock (Заглавными буквами). Запрещается использование нецензурных выражений и ругательств, способных оскорбить честь и достоинство, а также национальные и религиозные чувства людей (на любом языке, в любой кодировке, в любой части сообщения - заголовке, тексте, подписи и пр.)
  3. Запрещается пропаганда употребления наркотиков и спиртных напитков. Например, обсуждать преимущества употребления того или иного вида наркотиков; утверждать, что они якобы безвредны для здоровья.
  4. Запрещается обсуждать способы изготовления, а также места и способы распространения наркотиков, оружия и взрывчатых веществ.
  5. Запрещается размещение сообщений, направленных на разжигание социальной, национальной, половой и религиозной ненависти и нетерпимости в любых формах.
  6. Запрещается размещение сообщений, прямо либо косвенно призывающих к нарушению законодательства РФ. Например: не платить налоги, не служить в армии, саботировать работу городских служб и т.д.
  7. Запрещается использование в качестве аватара фотографии эротического характера, изображения с зарегистрированным товарным знаком и фотоснимки с узнаваемым изображением известных людей. Редакция оставляет за собой право удалять аватары без предупреждения и объяснения причин.
  8. Запрещается публикация комментариев, содержащих личные оскорбления собеседника по форуму, комментатора, чье мнение приводится в статье, а также журналиста.

Претензии к качеству материалов, заголовкам, работе журналистов и СМИ в целом присылайте на адрес


Информация доступна только для зарегистрированных пользователей.


Уважаемые коллеги. Убедительная просьба быть внимательнее при оформлении заявки. На основании заполненной формы оформляется электронное свидетельство. В случае неверно указанных данных организация ответственности не несёт.