Методическая разработка урока английского языка по теме «Здоровый образ жизни»

Аннотация

Данная методическая разработка урока по теме «Здоровый образ жизни» предназначена для работы со студентами первого курса, изучающими английский язык. Урок входит в комплекс занятий по теме «Человек, здоровье, спорт», рассчитанный на восемь часов аудиторных занятий и построен с применением здоровьесберегающих технологий.

Обоснование

Согласно данным исследований ученых и врачей большинство молодых людей заканчивают обучение уже имея серьезные проблемы со здоровьем. Важной задачей педагогики сегодня, поэтому, является не только воспитание образованной и социально активной личности, но и сохранение здоровья подрастающего поколения. Только пропаганда здорового образа жизни, воспитание осознания важности заботы о собственном здоровье и применение на уроках здоровье сберегающих технологий может решить эту задачу. Иностранный язык является одним из самых сложных для изучения предметов, требующий напряжения всех умственных сил студентов и вызывающий сильное утомление. В моем случае, при работе в учреждении СПО, ситуация усугубляется тем, что студенты первокурсники еще не привыкли к сдвоенным урокам – «парам», что у студентов, пришедших к нам учиться может быть очень разный уровень подготовки и, наконец тем что именно в это время проходит сложный период адаптации к новому учебному заведению, к новой группе. Поэтому я стараюсь сделать психологический климат на уроке наиболее благоприятным, учитывая психологические и физеологические особенности студентов, применяю упражнения для релаксации, игры, меняю виды работы и речевой деятельности. Моя методическая разработка урока по теме «Человек, здоровье, спорт» направлена не только на формирование знаний о здоровье и здоровом образе жизни, но и использует здоровьесберегающие технологии. Материалы для подготовки урока были взяты мной из журналов «Иностранные языки в школе».

Технологическая карта урока

Тема урока: «Здоровый образ жизни»

Цели урока: актуализировать и развивать знания о здоровом образе жизни; развивать основные виды речевой деятельности; формировать умения самостоятельно анализировать информацию; воспитывать стремление к здоровому образу жизни.

Технология урока: здоровьесберегающая.

Оборудование урока: портреты знаменитых спортсменов, фотографии людей, занимающихся спортом, DVDплеер и DVD диск со спокойной музыкой.

Приложение А

Кто победит.

Я был лысый, худой, сутулый и в очках. Женщины замечали меня только в одном случае, когда надо было передать пять копеек за проезд в переполненном автобусе. Однажды я проходил мимо волейбольной площадки, где шла оживлённая игра. Встречались две женские команды, и я пошёл медленнее. Но вдруг мяч полетел в мою сторону, удар - и я оказался на земле. Я приходил в себя медленно. Сначала я почувствовал на лбу чью-то прохладную руку, потом увидел внимательные добрые глаза. Я не сразу понял, что меня поддерживает девушка, которая только что выше всех прыгала на площадке и наносила самые сильные удары.

Она отвела меня домой, напоила чаем, успокоила. После этого мы стали встречаться. Времени для встреч у неё не хватало, но я не сдавался. Каждое утро ровно час она бегала в городском парке. Я тоже стал туда ходить. Сначала мне удавалось пробежать рядом с ней десять метров. За это время я успевал с ней обсудить только сводку погоды. Почти то же происходило в бассейне. Вечером на волейбольной площадке я подносил мячи, и наши руки иногда соприкасались. Тогда я понимал, что надо решиться, и очень завидовал тем, кто по воскресеньям вместе с ней прыгал с парашютом. Ведь до земли лететь так далеко, и можно обо всём поговорить.

Время шло, и я стал бегать с такой же скоростью, как и она. Мы вместе плавали в бассейне, на волейбольной площадке она с трудом брала мои мячи. Плечи мои стали широкими, мышцы налились силой, на голове снова выросли волосы, глаза стали зоркими как у орла. Однажды, прыгнув с парашютом, я, перекричав ветер, признался ей в любви. Она долго молчала и у самой земли сказала: «Раньше вы были так прекрасны и беспомощны... Куда всё это ушло? Вы стали, извините, похожи на всех наших мальчишек из сборной. Это так скучно!» Мы приземлились, она собрала парашют и пошла к автобусу. Я не мог вымолвить ни слова.

На днях я увидел её на теннисном корте. Мячи ей подавал какой-то лысый, сутулый тип в очках. Узнать, где он живёт и работает, было трудно. Завтра я встречусь с ним и как следует им займусь. Он будет у меня бегать как лось, плавать как дельфин, он установит мировой рекорд по поднятию тяжестей. А я тем временем буду активно нарушать режим, курить и сутулиться...

И тогда посмотрим, кто из нас победит.

Приложение B

Text 1.

Many parents in the USA want their families to eat healthy and nutritious food nowadays. Fatty food is dangerous not only for adults but for children as well. It is advisable to have your cholesterol level checked regularly. Research shows that cutting cheese, butter and ice-cream from your diet will reduce your cholesterol level by 50 points and only this will decrease the risk of you developing heart problems.

Research also shows that children are heavier today than they used to be some 20-30 years ago and the rate of obesity in little children has increased by nearly 60%. More and more parents are troubled by what their children eat, introducing into family diets more fresh and canned fruit, vegetables and fish. They avoid paying regular visits to fast-food restaurants because McDonald's and the like serve unhealthy, fatty and high cholesterol food. People believe that low-fat diets and plenty of exercise will help to raise a healthy generation.

But what exercise is best? For example jogging. To jog or not to jog? That is the question. On the one hand, every one should think about a healthy way of life... But on the other hand - getting up early at the weekend? Never! And what about swimming? What real pleasure is there in thepool? The warming up before swimming helps you to feel great. After a week sitting in front of the computer and at the desk your limbs are crying for a bit of exercise. And that music they use there is quite good - energetic and rhythmic. These 15 minutes of aerobics and 30 minutes of swimming work wonders. Very refreshing. After that you feel ready for the next week's marathon. Instead of swimming or jogging you could go on a cycling tour. This kind of sport also does people a lot of good, and the morning air smells wonderful.

Text 2.

I don't really understand this obsession that people have with keeping fit these days. There's nothing wrong with being healthy, but with some people it's almost a religion. Nothing would make me go jogging. No, thank you. I'd rather sit and have a cup of tea or coffee while the joggers are out in the street. The idea of going out into the cold morning air to breathe in petrol fumes doesn't appeal to me at all. I get my exercise by walking to the bus stop on my way to work. And what about the food people eat? I know a man who eats natural foods, he takes a lot of vitamins but I've never seen anybody who looks so ill. I like good food. I think most healthy food is tasteless. There's nothing wrong in having a bar of chocolate or a big meal of meat and potatoes.

Lot's of people I know do Yoga. I'm not really sure what it's all about. I can't see much point in sitting on the floor with your feet behind your ears. It looks very uncomfortable to me. I'm sure sitting in an armchair watching television or reading a book is just as healthy. So as you see I'm not really in favour of keeping fit. I don't jog or do any sports. I don't eat healthy food, but I'm happy the way I am.

Список используемой литературы:

1. Кудаева Н.Б. Педагогическая мастерская по теме «Спорт и здоровый образ жизни». // Иностранные языки в школе. – 2005. - №4. – С.58-61.

2. Шляхтова Г.Г. Элементы здоровьсберегающих технологий на уроках английского языка. // Иностранные языки в школе. – 2007. - №2. – С.44-47.