Методические указания по организации выполнения внеаудиторной самостоятельной работы по учебной дисциплине "Физическая культура" (ОГСЭ) для специальности 38.02.01 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)

Методические указания по организации и проведению внеаудиторной самостоятельной работы студентов составлены в соответствие с содержанием рабочей программы УД Физическая культура для специальности 38.02.01 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)».

Самостоятельная работа, включаемая в процесс обучения, - это работа, которая выполняется без непосредственного участия преподавателя, но по его заданию. При этом студенты сознательно стремятся достигнуть поставленной цели, проявляя свои усилия и выражая в той или иной форме результаты своих умственных и физических действий.

Внеаудиторная работа студентов по физической культуре – одна из форм самостоятельной работы, которая носит, как правило, индивидуальный характер.

Индивидуальные упражнения в домашних условиях способствуют развитию необходимых двигательных качеств, таких как гибкость, выносливость, быстрота, сила, повышая кондиционную физическую подготовленность, которая является основным показателем физического развития и здоровья. Регулярное выполнение самостоятельных заданий по физической культуре вырабатывает привычку активно и добросовестно работать, приобщая тем самым обучающихся к систематическим занятиям физическими упражнениями, совершенствованию двигательных навыков и умений, повышению физического развития.

«УД Физическая культура» изучается в течение всего периода обучения.

Методические указания разработаны для организации самостоятельной работы студентов и рационального использования времени при овладении содержанием УД Физическая культура, закреплении теоретических знаний, полученных на уроках.

В применяемых упражнениях используется дифференциация по полу, состоянию здоровья, уровню подготовленности обучающихся с учетом возрастных особенностей развития физических качеств.

Таким образом, целенаправленная и систематически организованная самостоятельная работа по физической культуре призвана способствовать тому, что количество обучающихся с высоким уровнем физического развития будет увеличиваться.

Виды заданий для самостоятельной работы:

Внеаудиторная самостоятельная работа студентов по дисциплине «Физическая культура» предполагает:

1 Занятия в секциях по видам спорта (легкая атлетика, волейбол, баскетбол, работа на тренажерах, лыжная подготовка).

2 Самостоятельное и при помощи преподавателя составление индивидуального плана комплексов физических упражнений для формирования фигуры, укрепления здоровья, физического развития, выполнение комплексов в домашних условиях.

3 Самостоятельные занятия физическими упражнениями, спортом.

4 Участие в спортивных соревнованиях и праздниках колледжа.

5 Участие в городских, краевых соревнованиях по различным видам спорта.

6 Подготовка к практическим зачетам по дисциплине «Физическая культура».

Оригинал публикации (Читать работу полностью): Методические указания по организации выполнения внеаудиторной самостоятельной работы по учебной дисциплине "Физическая культура" (ОГСЭ) для специальности 38.02.01 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)