Роль физической культуры в формировании личности

В настоящее время не только в нашей стране, но и во всем мире сохраняется устойчивая тенденция к тому, что физическая культура и спорт приобретают такую социальную силу и значимость, аналога каким в истории общества они не имели, пожалуй, никогда. Спорт как важный социальный феномен пронизывает все уровни  и сферы современной жизнедеятельности общества, оказывая влияние на национальные отношения, деловую жизнь, общественное положение, формирование моды, этических ценностей, образ жизни людей. Поэтому неудивительно, что занятия физической культурой сейчас все больше рассматриваются с точки зрения одного из важнейших средств воспитания человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

За последние несколько лет на государственном и региональном уровне проведена достойная работа по формированию нормативной базы, дающей возможность более эффективно заботиться о здоровье подрастающего поколения. Действенным методом формирования основ здорового образа жизни у подрастающего поколения стало принятие Федерального закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12.2007 №329-ФЗ. В развитие физической культуры и спорта в нашем крае значительный вклад внесли государственная программа Ставропольского края«Развитие физической культуры и спорта в Ставропольском крае на 2014-2020 годы», Благодаря многочисленным программам и постановлениям, физическая культура и спорт постепенно, но довольно уверенно занимают значимое место в жизни каждого человека, начиная от школьника, и заканчивая работником любого более или менее крупного предприятия. Ведь если разобрать по пунктам, то физическая культура – это не только система для поддержания человеческого тела в отличной форме, но и достаточно сложное социальное образование.

Во-первых, физическая культура, в значительной степени обогащает культуру социума, семьи и образа жизни, что способствует усилению роли физической культуры в жизнедеятельности человека и реализации его социальных и личностных задач.

В-вторых, физическая культура положительно влияет на формирование интеллектуальной, эмоционально-волевой сфер деятельности человека, а также содействует обогащению нравственно-эстетического опыта личности. Кроме того, спорт раскрывает волевые, физические качества и двигательные возможности человека на предельных уровнях.

В-третьих, занятия физической культурой и спортом удовлетворяет потребности в активном отдыхе и рациональном использовании свободного времени, отвлекая от асоциальных поступков. Игры и развлечения восстанавливают физическое и душевное равновесие, заполняя вакуум свободного времени и помогая привить навыки здорового образа жизни.

В-четвертых, физическая культура не только развивает и укрепляет организм, формируя и развивая физические качества и способности, но и помогает социализации людей, имеющих различные отклонения в здоровье. Таким образом, занятия спортом обеспечивают человеку, имеющему ограничения движения различной степени, достижение по возможности наиболее высокого уровня социальной активности.

В-пятых, физическая культура повышает работоспособность и способствует адаптации человека к видам деятельности, протекающим в неблагоприятных условиях труда.

В-шестых, учитывая нашу нынешнюю экологическую обстановку, немаловажным является и то, что физическая культура способствует биологической адаптации человека к климатическим, антропогенным и техногенным воздействиям. Двигательная деятельность как специфический вид деятельности человека способствует более успешной адаптации человека к изменяющимся условиям в окружающей среде.

В личностном аспекте развитие физической культуры человека характеризуется постоянным преодолением противоречий. Это когда человек преодолевает себя для полного раскрытия своих сил и способностей. Раскрытие потенциальных возможностей человека способствует формированию таких личностных качеств человека, как смелость, решительность, уверенность в себе, желание и реальная возможность преодолеть трудности.

Результативный аспект физической культуры включает в себя всю совокупность тех результатов, которых человек добился в процессе деятельного использования ценностей физической культуры в своей жизни. К подобным результатам можно отнести:

• возрастающую от занятий спортом физическую работоспособность;
• двигательные умения и навыки, полученные в процессе занятий;
• пропорционально развитое телосложение и осанку;
• способность быстро овладевать новыми движениями, развитую в ходе занятий;
• волю к жизни и активной деятельности;
• способность преодолевать физические и умственные трудности;
• желание и стремление самореализоваться.

В заключение могу лишь подчеркнуть, что здоровый образ жизни в целом способствует формированию научного мировоззрения: приоритетными становятся научные и духовные ценности, вырабатывается понятие о смысле жизни. А поскольку год от года спорт становиться сложнее, интереснее, а активный интерес к нему проявляет все большее количество людей, это означает лишь то, что доля влияния физкультуры и спорта на становление личности человека будет неуклонно расти и множится.

Оригинал работы:

Роль физической культуры в формировании личности