Обмен опытом

См. также:

Уважаемые коллеги. Размещение авторского материала на страницах электронного справочника "Информио" является бесплатным. Для получения бесплатного свидетельства необходимо оформить заявку

Положение о размещении авторского материала

Размещение информации

Стресс в нашей жизни, его виды, стадии развития, способы его предотвращения и преодоления

17.11.2017 517 796
Русинова Оксана Владимировна
Русинова Оксана Владимировна, воспитатель

Югорский политехнический колледж

Сегодня, в наше современное время, время огромных открытий и скоростных технологий, время личностного развития и громадного количества предоставляемых возможностей, поговорим  о так называемой проблеме возникновения стресса в нашей жизни. В погоне за знаниями, наработкой различных умений, развитием способностей и желанием достигнуть большего мы порой не замечаем, как наш организм начинает нам сигнализировать о перегруженности и усталости. Известно, что стресс может спровоцировать запуск любого заболевания. В связи с этим в настоящее время желание многих людей узнать как можно больше о стрессе и способах его предотвращения и преодоления с каждым днем возрастает.

Чтобы изучить глубже проблему стресса, необходимо для себя определить, что же он из себя представляет.

Стрессом мы будем называть состояние эмоционального, психического, физического напряжения, которое вызвано неожиданной или напряженной обстановкой,   связанное  с неспособностью человека целесообразно действовать в данной  ситуации.

Особенно основательно проблему стресса изучал в середине двадцатого века  канадский физиолог Ганс Селье, который получил за разработки в этой области дважды Нобелевскую премию, за теорию адаптации и теорию стресса. В своих работах он выдвинул и блестяще доказал гипотезу общего адаптационного синдрома, от которой он пришел к универсальной концепции стресса.

Суть ее заключается в том, что в начале целого ряда заболеваний больные испытывают общий дискомфорт, затем появляется слабость, у детей появляется раздражительность, переходящее часто в плаксивость. При инфекционных заболеваниях поднимается температура. Все эти проявляющиеся признаки говорят об однотипной защитной реакции организма, которую Г. Селье назвал общим адаптационным синдромом. И лишь потом, когда к ним присоединяются еще и другие симптомы (сыпь на теле, расстройство желудка, боли в различных областях тела и т.д.), можно говорить о диагнозе, о специфичности симптомов заболевания.

Таким образом, мы замечаем, что в развитии многих заболеваний первые стадии развития болезни схожи и неопределенны, они вызываются наличием какого-то стресса в жизни и сопровождаются  снижением сил организма.

 

Читать работу полностью (оригинал работы):

Стресс в нашей жизни, его виды, стадии развития, способы его предотвращения и преодоления




Назад к списку


Добавить комментарий
Прежде чем добавлять комментарий, ознакомьтесь с правилами публикации
Имя:*
E-mail:
Должность:
Организация:
Комментарий:*
Введите код, который видите на картинке:*