Эффективность цветоимпульсной стимуляции в профилактике и лечении нарушений зрения у студентов АМК

В Древнем Египте свет называли «всеисцеляющим божественным лекарем». И во имя этого божества возводились храмы. Археологами были найдены помещения, которые построены таким образом, чтобы солнечные лучи преломлялись определенным образом.

Древние римляне ежедневно исполняли обряд «питье солнечных лучей» - принимали солнечные ванны либо на плоских крышах, либо в особых пристройках (и те и другие назывались соляриями).

В Древнем Китае больному в зависимости от его заболевания врачи рекомендовали носить одежду определенного цвета или находиться в комнате, где стены окрашены нужными оттенками.

Европейские средневековые врачи пытались обуздать красным светом эпидемию оспы. Для этого  на окна лазаретов вешали красные занавески, а пациентов накрывали красными простынями.
В  XIX веке вопросы влияния цвета на человеческий организм и психику волновали умы выдающихся мыслителей, поэтов, художников, музыкантов. Великий немецкий поэт и философ Иоганн Вольфганг Гёте впервые обращается к этой теме в «Годах странствий Вильгельма Мейстера», а затем пишет работу «К теории цвета» (1810г), которая стала основой последующих научных исследований и практических разработок в этой области.

В 1885 году Винсент Ван Гог, доказывая ведущее воздействие цвета на восприятие художественных произведений, сказал: «Цвет сам по себе что-то выражает!».  Великий русский композитор Александр Николаевич Скрябин впервые сопоставил восприятие музыкальных звуков и цветов и ввел в партитуру симфонических произведений партию цвета (цветомузыка).

Научно обоснованные цветотерапевтические методики стали появляться лишь в XX веке. В начале ХХ столетия русский ученый Гуревич установил, что клетка человека имеет собственные электромагнитные поля в широком оптическом диапазоне. Соответственно, если клетка человека постоянно вибрирует, то на каждого человека определенная длина волны (определенный цвет) будет оказывать определенное воздействие. Более того, ученые выяснили, что здоровая клетка, с одной стороны, способна усваивать и накапливать недостающие цвета, с другой – отталкивать цвета избыточные.

В 1903 году доктор Финзен получил Нобелевскую премию за первые практические разработки в этой области. Но в основном эти методики использовали только два цвета - синий и красный: синим облучают желтушных младенцев, что, кстати, позволяет больше не делать им переливания крови. Этот свет проникает через кожу и разрушает излишний билирубин, который печень ребенка переработать сама не в состоянии.  С помощью синего цвета лечат бессонницу, подготавливают к боли, снижают кровяное давление. На красных простынях легче переносится скарлатина и оспа. Облучение красной или синей лампой облегчает ревматические боли, помогает при артрите.      

В 1954 году ученый-анатом Бехер доказал, что между глазом и вегетативной нервной системой существует прямая связь. Далее цепочка выстраивается следующим образом: вегетативная нервная система (функционирующая независимо от нашей воли) взаимосвязана с психикой и обменной системой. Вот вам и ответ на вопрос, почему то, что видит глаз, действует на весь организм. Многие ученые считают, что созерцание того или иного цвета на физиологическом уровне влияет на людей одинаково. Когда американские студенты самых разных рас в качестве испытуемых несколько минут смотрели на оранжево-красный цвет, их вегетативные функции (давление, пульс, частота дыхания) повышались; когда же студентам был показан темный синий цвет, их нервная система реагировала обратным образом: пульс успокаивался, давление падало, дыхание замедлялось. Так происходит со всеми людьми.

Физиологическое действие цветов.

Как известно, свет – это электромагнитная волна, от её длины зависит цвет, который мы видим, а также действие этой энергии на органы и системы человека.

Красный – усиливает кровообращение, повышает количество эритроцитов и гемоглобина в крови, оказывает выраженное противовоспалительное и психостимулирующее действие, снимает апатию, депрессию.

Оранжевый – повышает настроение, стимулирует желудочно-кишечный тракт, щитовидную железу, оказывает спазмолитическое действие.

Желтый – нормализует пищеварительную систему, особенно течение желчи, помогает справиться с кожными заболеваниями, депрессией, улучшает память, стимулирует мышечную деятельность, показан при парезах.

Зеленый – гармонизирует энергетические потоки, снимает возбуждение, лечит болезни сердца, легких, дыхательных путей, стимулирует пролиферацию клеток, развитие мышечной и нервной ткани.

Голубой – оказывает вяжущее, обезболивающее и противовоспалительное действие, сужает сосуды, улучшает дыхание, нормализует сон, очищает от вредных мыслей, оказывает хорошее антисептическое и противозудное действие.

Синий – развивает психические способности, усиливает интуицию, расслабляет, охлаждает и является анестетиком. Стимулирует деятельность эндокринных желез, особенно гипофиза, снижает гиперфункцию щитовидной железы. Способствует расщеплению и утилизации билирубина в крови при желтухе новорожденных, останавливает кровотечение.

Фиолетовый – развивает творческие способности, чувство сострадания, гармонизирует мужскую и женскую энергии (инь и ян) в организме, лечит неврозы, эпилепсию, рассеянный склероз. Снижает деятельность поджелудочной железы, подавляет чувство голода, устраняет процессы брожения в желудке и кишечнике.

Белый – положительный цвет, включающий все цвета спектра, повышает духовность, заряжает энергией и очищает, повышает иммунитет и предохраняет от боли

Современные методики лечения цветом.

Экспериментами, связанными с цветом, занимается множество ученых. И это само по себе очень интересно. Но еще интересней тот факт, что для исцеления цветом его вовсе не обязательно видеть: он может напрямую, без посредства зрения, вмешиваться в биохимические процессы организма. Потому что цвет действует на электромагнитное поле клеток.       

Теорию электромагнитного излучения клеток имели в виду древние китайцы: «чи» или «ци» - это искусство гармонизировать «инь» и «ян», воздействуя на определенные точки нашего тела (чем и занимается акупунктура, акупрессура и прочие виды рефлексотерапии). На этом строится новая терапевтическая методика, которая может произвести революцию в медицине, - цветопунктура, или «хромопунктура», Петера Манделя.     

Швейцарец Петер Мандель - инженер. Он создал прибор для лечения цветом. На Западе он популярен довольно давно, и его там продают в аптеках. Внешне прибор похож на ручной фонарик, только лампочка в нем сильно «утоплена» внутрь. В отверстие, расположенное перед этой лампочкой, вставляют круглый стеклянный стержень, торцы которого окрашены в какой-нибудь цвет. (В стандартной комплектации есть стержни со всеми цветами спектра.) Цветной луч, исходящий от прозрачного стержня, направляют на акупунктурную точку, отвечающую за тот или иной орган.   

Не менее интересными были разработки советских ученых в области цветоимпульсной стимуляции, предложенные к применению еще с 60-х годов. Аппараты эти сочетали уже воздействие цвета и ритма, то есть были полноценными аппаратами цветоимпульсной терапии, но процедуры тогда могли проводиться только в физиотерапевтических кабинетах, так как аппараты были громоздки и имели внешние блоки питания. Современные аппараты для цветоимпульсной терапии компактны: процедуры пациенты получают, надев специальные очки-маску, впервые предложенную для этой цели отечественным изобретателем Белышевым А.П. Достижения биофизиков последних десятилетий в области полупроводников привели к созданию светодиодов - генераторов световой энергии, энергетический потенциал которых превосходит излучение лазера и даже солнца. Они обеспечивают организм "вибрационным лекарством", являются универсальным инструментом немедикаментозного воздействия на параметры энергоинформационной системы человека и таким образом позволяют повысить качество здоровья и продолжительности жизни.

 Общая характеристика метода визуальной цветостимуляции.       

Визуальная цветостимуляция (цветоимпульсная терапия) - эффективный безмедикаментозный метод лечения, профилактики и реабилитации, сочетающий цветотерапию и биоритмотерапию. Воздействие осуществляется искусственным видимым светом на органы и системы организма через зрительный анализатор, центральную нервную систему. Отличается физиологичностью, отсутствием аллергических реакций, неинвазивностью, кожные покровы и слизистые не повреждаются. Воздействуя цветовыми импульсами на фотоэнергетическую систему мозга ГИПОТОЛАМУС – ГИПОФИЗ – ЛИМБИЧЕСКАЯ СИСТЕМА в соответствии со специально разработанными программами, определяющими цветность, яркость, ритм и форму световых импульсов удается во многих случаях добиться нормализации биоритмов и ликвидировать или существенно уменьшить различные болезненные состояния, сопряженные с нарушением биоритмов. Экспериментально доказано, что сеансы ЦИТ увеличивают амплитуду и частоту альфа-ритма головного мозга, отвечающего за релаксацию, состояние расслабленного бодрствования. Таким образом можно добиться снятия симптомов утомления, стресса, различных неврозов и т. д. А так как эти симптомы сопровождают многие заболевания, то их уменьшение способствует улучшению общего иммунного статуса и выздоровлению.        

Отличительными особенностями метода ЦИТ являются малый круг противопоказаний, высокая эффективность, отсутствие побочных действий. ЦИТ оказывает общеукрепляющее профилактическое и лечебное воздействие на психосоматическое здоровье организма в целом, способствует достижению гармонии процессов души и тела.        

Второй не менее важной областью применения метода ЦИТ является офтальмология, где на данный метод положительно зарекомендовал себя как эффективное профилактическое и лечебное средство при многих заболеваниях органов зрения.
Многие виды деятельности (работа за компьютером, время препровождения в быту у телеэкрана, чтение, шитье, а также ношение очков и др.) приводят к длительному статистическому напряжению мышц глаза, прежде всего, сфинктера радужки и мышц цилиарного тела при узком диапазоне изменений уровня освещенности экрана и расстояние между ним и глазом. В свою очередь это приводит к зрительному утомлению, нарушению кровообращения глаз, вплоть до спазма аккомодаций, головным болям, раздражительности, снижению работоспособности. Согласно новейшим исследованиям, проведенным в Европе, Австралии и Азии, к ухудшению зрения также приводит длительное пребывание в закрытых помещениях без солнечного света и ярких цветных картинок. Результатом этого могут стать появление и прогрессирование различной патологии рефракции глаза, в особенности близорукости (миопия), воспалительные и дистрофические заболевания органов зрения и другие расстройства зрительной системы. Поскольку зелёные и синие световые волны обычно фокусируются на передней поверхности сетчатки, а красные – на задней, нейроны этих зон несут соответствующую информацию мозгу. Искусственный свет по своей цветовой температуре, как правило, краснее солнечного, и это может сбивать глаза с толку. Мозг сообщает глазам, что они фокусируются в неправильной точке, и для компенсации этого эффекта глазное яблоко растет. Эта гипотеза была подтверждена в опытах. Выяснилось, что цыплята, выращенные при красном свете, более склонны к близорукости, чем те, что росли при синем или зелёном.      

Одним из эффективнейших методов профилактики в этих случаях является цветоимпульсная терапия, обеспечивающая тренировку аккомодационных способностей глаза за счет рефлекторных зрачковых реакций на ритмическую подачу световых импульсов и динамического раздражения рецепторов, воспринимающих свет, происходит восстановление кровообращения сетчатки и зрительного нерва. Регулярные сеансы ЦИТ позволяют улучшить микроциркуляцию глаза, повысить чувствительность рецепторов сетчатки, восстановить биоритм зрительного анализатора, понизить внутриглазное давление, восстановить нормальное кровообращение в глазных мышцах и предотвратить возникновение застойных явлений в структурах глаза, что в свою очередь приведет к улучшению и восстановлению зрительных функций.

Аппаратура, применяемая для цветоимпульсной терапии.

• Аппарат АПЭК – аппарат психоэмоциональной коррекции, представляет собой электронный блок и набор сменных очковых оправ, в которых установлены светодиоды различных цветов. Аппарату присуще также корректирующее и профилактическое действие на глаза при усталости, катаракте, глаукоме, близорукости и астигматизме. Варианты с аналоговым и микропроцессорным управлением.
• Лечебно-профилактический аппарат, известный в наше время как «Очки профессора Панкова» разработан офтальмологом Олегом Павловичем Панковым более десяти лет назад (в 1997-1998гг.) совместно с АОЗТ МТЛО «ВОЛНА». Современный аппарат стал компактным благодаря использованию микропроцессора и питания от малогабаритного аккумулятора. Имеет излучающие светодиоды красного, зеленого и синего цветов (RGB). В аппарате реализована программа коррекции патологии зрения. Высокая эффективность. Сертифицирован.
• Аппарат цветоимпульсной профилактики и коррекции «MELLON» создан коллективом отечественных специалистов имеющих 15-ти летний опыт разработки, производства и реализации проекционных цветодинамических приборов, которые широко применяются в кабинетах психоэмоциональной разгрузки. Светодиодные излучатели красного, зеленого и синего цветов (RGB). 36 программ для лечения различных заболеваний, в том числе 17 программ коррекции зрения. Сертифицирован.
• Аппарат «ВИЗУЛОН (АПК-01У)» предназначен для профилактики заболеваний и коррекции состояний фукциональных систем организма человека посредством воздействия на зрительный анализатор цветовыми модулированными импульсами света. Излучающие светодиоды классических цветов RGB. 46 программ для различных заболеваний. Сертифицирован. Данных о цене нет, вероятно около 17000р.
• Аппарат «ViDENS» создан корпорацией «ДЭНАС-МС». Создатели аппарата рекомендуют его для домашнего применения в том числе лицами пожилого возраста, видимо поэтому в аппарате не предусмотрены светодиоды красного цвета (повышает АД). Цветовая гамма включает три седативных цвета (зеленый, синий, голубой) и стимулирующий желтый. Ритмический компонент представлен разного темпа подачами цветового импульса. Аппарат имеет три рабочих режима: «Зрительное утомление», «Антистресс» и «Нарушение сна». Плюс индивидуальный подбор частот соответственно возрасту пациента. Сертифицирован.
• Аппарат светоимпульсной стимуляции и терапии глаз Очки-тренажеры "АСИСТ" (производство ИП Козловский А.П 140400 МО г. Коломна) используются для восстановления зрения при длительной зрительной нагрузке, при возрастных изменениях, при спазме аккомодации, макулярной дистрофии, дегенеративных изменениях зрительного нерва, а также для лечения многих других заболеваний. Очки-тренажеры "АСИСТ" имеют светодиоды красного, зеленого и синего цвета по классической схеме RGB, подстройку под расстояние между зрачками, отличаются наибольшей компактностью среди приборов этого класса.

Отчет об исследовании эффективности аппарата цветоимпульсной стимуляции Очки – тренажеры «АСИСТ» в коррекции и профилактике зрительных нарушений у студентов Амурского медицинского колледжа.         

Целью исследования являлось определение степени эффективности метода цветоимпульсной стимуляции аппаратом  Очки – тренажеры «АСИСТ» в профилактике и коррекции наиболее часто встречающихся нарушений зрения у студентов Амурского медицинского колледжа и составление рекомендаций по применению данного аппарата с оздоровительной и профилактической целью.       

Настоящее исследование проводилось среди студентов, изучающих курс физиотерапии, коллективом студентов-добровольцев, участвовавших в УИРС по реабилитации за период с марта 2012 по декабрь 2014 г.г. Для исследования нами был выбран аппарат «АСИСТ», как обладающий наиболее приемлемыми ценовыми характеристиками и хорошими возможностями среди аппаратов своего класса. Аппарат представляет собой очковую оправу с вмонтированной в нее электронной платой с аккумулятором, микропроцессором и излучающими светодиодами красного, зеленого и синего цветов. В аппарате реализовано шесть программ коррекции, включая базовую универсальную, отдельные программы для левого и правого глаза и программы стимуляции отдельно зеленым и синим цветами (при нежелательном использовании красного). Исследования эффективности данного аппарата в лечении психосоматической патологии должны проводиться длительно и в составе групп пациентов с общей патологией, а потому они возможны только в клинических условиях (комплексные исследования эффективности данного аппарата проводились на базе Центрального клинического госпиталя МВД РФ и доказали эффективность аппарата). Нами были проведены только исследования эффективности аппарата в профилактике и коррекции зрительных нарушений у студентов Амурского медицинского колледжа.

Исследование проводилось на добровольной основе у студентов, страдающих зрительными нарушениями, в основном, близорукостью, а также с признаками усталости глаз вследствие длительных зрительных нагрузок. Все результаты измерений были распределены по группам, одна группа за семестр, всего 6 групп. Исследования у студентов со зрением 1.0 не проводились ввиду невозможности анализа улучшений методом визометрии.

Для лечения пациентов применяли метод субпороговой ЦВЕТОИМПУЛЬСНОЙ СТИМУЛЯЦИИ нейронов сетчатки глаза и мозга через зрительный анализатор с помощью аппарата  «АСИСТ» (однократное воздействие по стандартной программе). Дополнительные воздействия, такие как бальзам профессора Панкова а также массаж, не проводились в целях оценки эффективности конкретного воздействия аппаратом «АСИСТ».

Для оценки результатов использовалась таблица для определения остроты зрения Д.А. Сивцева стандартных размеров со стандартного расстояния 5 метров (приложение 1), а также субъективные ощущения испытуемых.

Достоверность результатов была подтверждена с использованием компьютерной программы «Биостатистика» с учетом критериев Стьюдента и Фишера.    

Из общего числа студентов, обучающихся за выбранный период по основам реабилитации  у 98 человек острота зрения была нормальной (1.0). Из числа студентов с нарушениями зрения 148 человек согласились быть добровольцами в проводимом исследовании. У них были выявлены следующие нарушения (по группам испытуемых): близорукость; спазм аккомодации; астигматизм; дальнозоркость; атрофия зрительного нерва.

После проведения однократного сеанса воздействия аппаратом «АСИСТ» по основной программе (15 минут) все испытуемые отдыхали в течение 5 минут без зрительной нагрузки (чтения или работы на компьютере) при обычной освещенности. За это время проходили явления незначительной засветки. После этого проводилась повторная визометрия и учитывались субъективные ощущения.

Результаты исследования.

После сеанса цветоимпульсной терапии у большинства испытуемых отмечалось улучшение зрения на одну или даже две строки в таблице Д.А.Сивцева.

В первой группе улучшение зрения на 0,2 зарегистрировано у 1 человека (с V -0.8 до V 1.0 на оба глаза), улучшение на 0,1 зарегистрировано у 13 человек. Одна из испытуемых девушек со спазмом аккомодации в начале сеанса пожаловалась на неприятные ощущения и слезотечение, и сеанс был прекращен. Неприятные ощущения прошли через 1 минуту отдыха. Испытуемой было рекомендовано обратиться к врачу окулисту.

Во второй группе улучшение зрения на 0,2 зарегистрировано у 4 испытуемых, на 0,1 – у 27 испытуемых, не изменилось у 2 человек, одна из испытуемых, с дальнозоркостью, пожаловалась на неприятные ощущения (головокружение), и сеанс был прекращен.

В третьей группе улучшение зрения на 0,2 отметили 3 человека, на 0,1 – 18 человек. Неприятных ощущений процедура ни у кого не вызвала.

В четвертой группе улучшение зрения на 0,2 отмечено у 4 человек, на 0,1 – у 24 человек, не изменилось у 1 человека (астигматизм). Неприятных ощущений ни у кого не выявлено.

В пятой группе улучшение зрения на 0,2 – у 1 человека, на 0,1 – у 20 человек, одна из испытуемых пожаловалась на неприятные ощущения (выяснилось, что она пришла на занятия после ночного дежурства), и сеанс был отменен.

В шестой группе у 2 человек отмечено улучшение зрения на 0,2 , у 23 человек – на 0,1 и у 2 человек зрение не изменилось после сеанса.

Таким образом, из общего числа испытуемых с близорукостью отметили улучшение зрения на 0,2 - 13 человек, на 0,1 – 127 человек, зрение не изменилось у 5 человек, и у 3 человек отмечены неприятные ощущения, связанные с различными причинами. Процентное соотношение результатов представлено в диаграмме. Большинство испытуемых субъективно отметили также снятие усталости глаз и улучшение цветовосприятия.

Заключение.

• ЦВЕТОИМПУЛЬСНАЯ стимуляция нейронов сетчатки глаза и мозга через зрительный анализатор является эффективным патогенетическим методом в профилактике и лечении близорукости и других нарушений зрения и устранения зрительного утомления на фоне улучшения общего соматического состояния пациентов. Улучшение зрения даже от одной процедуры достоверно доказано проведенным исследованием. Сделать вывод об эффективности метода при дальнозоркости не представилось возможным ввиду отсутствия достаточного числа испытуемых.
• По статистике около семидесяти процентов всего работающего населения – офисные служащие, школьники и студенты. Их день проходит в помещениях с искусственным освещением и принудительным кондиционированием, связан с многочасовой бумажной работой или работой за компьютером. Современная реальность такова, что зачастую рабочий день становится не нормированным, а задержки в офисе, школе и ВУЗе допоздна уже в порядке вещей. Придя же домой, труженик, школьник и студент отдыхает перед телевизором или все тем же монитором компьютера, осваивая новые компьютерные игры или бескрайние горизонты сети Интернет…
• Такая неадекватная зрительная нагрузка в течение дня способствует ухудшению качественных характеристик зрения. Глаза быстро утомляются, появляются ощущение сухости и песка под веками, расплывчатость изображения, трудности с фокусировкой взгляда вдаль, головные боли. Знакомы ли вам эти симптомы?
• Зрительное утомление – первый шаг к серьезным проблемам со зрением в будущем.

Практические рекомендации по применению цветоимпульсной стимуляции глаз аппаратом «АСИСТ» или аналогичными аппаратами в домашних условиях.

• С целью хорошего закрепления результатов, воздействие необходимо проводить курсами. Сеансы по восстановлению зрения лучше проводить в первой половине дня в затемненном помещении: зашторить окна, выключить работающие электроприборы, погасить свет, убрать внешние звуковые раздражители, можно негромко включить специальную музыку для релаксации.
• В зависимости от самочувствия, сеанс можно проводить либо в сидячем положении, в мягком удобном кресле, либо в лежачем - на диване, кушетке.
• Перед началом сеанса рекомендуется закапать Бальзам Панкова антиоксидантный по 1-2 капли в оба глаза и полежать 2-3 минуты до полного его впитывания.
• Настроить аппаратные очки «АСИСТ». Включить аппарат нажатием на кнопку «ВКЛ» нажатием более секунды. Последующими нажатиями на кнопку «ВКЛ» выбрать самый низкий уровень яркости свечения излучателей. Установить наиболее комфортное межзрачковое расстояние с помощью переключателя «Р». Выключить аппарат нажатием кнопки «ВЫКЛ». При этом настройки будут сохранены. Запустить универсальную лечебную программу кратковременным нажатием на кнопку «ВКЛ». Надеть очки, глаза при этом должны быть открыты. Удобно сесть (лечь) постараться полностью расслабиться. Продолжительность сеанса составляет 15 минут и заканчивается белым светом в излучателях. Первые 5 сеансов проводить при минимальной яркости излучателей. При проведении следующих 5 сеансов (с 6 по 10) яркость следует увеличить на один шаг. При проведении следующих 5 сеансов (с 11 по 15) яркость следует увеличить еще на один шаг. При проведении следующих 5 сеансов (с 15 по 20) яркость следует установить на максимальное значение. При возникновении дискомфорта или «эффекта засветки» (когда после окончания сеанса при открытых глазах ощущаются световые пятна), необходимо уменьшить яркость на один шаг. Количество сеансов в одном цикле не должно превышать 20-ти. Сеансы проводить ежедневно в одно и то же время, желательно без пропусков. Затем необходимо сделать 10-дневный перерыв и повторить цикл. Проводить сеансы в течение года, периодически контролируя динамику лечения с помощью таблицы для проверки остроты зрения. Затем сделать перерыв в лечении не менее 2-х месяцев и, при необходимости, после консультации со специалистом, повторить курс лечения. В качестве профилактической меры проводить циклы из 20-ти сеансов один раз в 3 месяца.

• После проведения каждого сеанса обильно смочить два ватных диска Гелем-бальзамом для глаз. Закрыть глаза и положить диски на веки. Через 15-20 минут снять диски.
• Не рекомендуется: проводить сеансы перед сном, во время просмотра телевизора, при наличии отвлекающих факторов, во время разговора по телефону, в состоянии возбуждения, при повышенном артериальном давлении, после длительного зрительного напряжения или бессонной ночи.
• В случае появления головокружения, головной боли, признаков озноба, тошноты, сеансы необходимо прекратить и обратиться за консультацией к специалисту.
• Во избежание побочных явлений у некоторых пациентов в виде «феномена вторичного обострения» (как правило наступает на 5-10 сеанс) в качестве вегетативных реакций, носящих адаптационный характер, например перепады артериального давления, головокружение, слабость, сонливость, рекомендуется принимать жирорастворимые витамины А и Е (например «Аевит») по 1 капсуле перед сеансом и по 1 капсуле во время еды на протяжении цикла, а также витамин С.

• Во время проведения циклов не рекомендуется принимать нейролептики (например, аминазин), антидепрессанты, сульфаниламиды и антибиотики тетрациклинового ряда.

Список использованной литературы и электронных источников информации.

1. Учебник по восстановительной медицине п/ред. А.Н. Разумова, И.П. Бобровницкого, А.М. Василенко, М., «Восстановительная медицина», 2009г.
2. Лазеротерапия и фототерапия в офтальмологии. Лекции.
3. Катаргина Л.А. Аккомодация. Руководство для врачей. М.2009г.
4. Кожухов А.А. «Методы физиотерапии в офтальмологии». Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физкультуры, 2006, №3, с.42-44.
5. Блиев Ю. «Малышка и очки. Откуда берётся близорукость?» Медицинская газета, 2015, №8, с.13.
6. Аппарат «АСИСТ». Руководство по эксплуатации.
7. Электронная библиотека ДВГМУ www.fesmu.ru/elib
8. Сайты разработчиков аппаратов цветоимпульсной стимуляции: www.ochkipankova.ru; www.widacom.ru; www.denascorp.ru; www.vizulon.ru; www.gooddoktors.ru