19 февраля 2014 года в нашем колледже на неделе терапии прошло очередное занятие в студенческой школе здоровья «Лекарь» на тему «Дыхание – жизнь».
На занятии присутствовали студенты, преподаватели колледжа и члены общества ветеранов медицинских работников.
Дыхание – одна их главных загадок, волнующая человека с самого начала цивилизации. Это ключ к множеству тайн: тайне самой жизни и ее продолжительности, тайне здоровья, тайне развития сверхъестественных способностей человека.
Однако, далеко не каждый современный человек может похвастать своим здоровым дыханием. Хронические заболевания легких являются одной из глобальных проблем мирового здравоохранения. Об этом слушателям рассказала студентка 3 курса отделения «лечебное дело» Смирнова Э.
Анатомия, физиология дыхания а также методы обследования этой системы были представлены в выступлении Шушняевой А.
Вместе с преподавателем терапии Гагариной Н.А. присутствующие смогли определить функциональное состояние системы дыхания простыми тестами с задержкой дыхания.
А далее, в сообщениях студентов Кудряшовой Н., Зиминой Н., Маловой Г., слушателей ожидало знакомство с разными методами тренировки системы дыхания. Их выступление сопровождалось фото, видео и аудиодемонстрациями, подготовленными студентами Ляпиным Ю., Киселевым Д., мастер-классами от фитнес-инструктора и преподавателя Гагариной Н.А.
Многие из слушателей впервые познакомились с гипоксическими и гиперкапническими тренировками, методами Бутейко, Стрельниковой, Фролова, узнали о физиологическом влиянии этих практик на организм человека; попробовали на себе дыхание по системе Цигун и йоговскую пранаяму; а в завершении испытали на себе благотворное влияние медитативного дыхания под звуки приятной, спокойной музыки.
В конце занятия, студенты ответили на вопросы слушателей и пригласили всех присутствующих на следующее занятие, которое запланировано на 22 марта.
До новых встреч на занятиях в школе здоровья.
Преподаватель ОБОУ СПО «Шуйский медицинский колледж»
Руководитель студенческой школы здоровья «ЛЕКАРЬ» Н.А.Гагарина
Сервис «Комментарии» - это возможность для всех наших читателей дополнить опубликованный на сайте материал фактами или выразить свое мнение по затрагиваемой материалом теме.
Редакция Информио.ру оставляет за собой право удалить комментарий пользователя без предупреждения и объяснения причин. Однако этого, скорее всего, не произойдет, если Вы будете придерживаться следующих правил:
Претензии к качеству материалов, заголовкам, работе журналистов и СМИ в целом присылайте на адрес
Информация доступна только для зарегистрированных пользователей.
Уважаемые коллеги. Убедительная просьба быть внимательнее при оформлении заявки. На основании заполненной формы оформляется электронное свидетельство. В случае неверно указанных данных организация ответственности не несёт.