Новости студенческой школы здоровья «Лекарь». «Наше здоровье – здоровье будущего»
В
нашем колледже возобновила свою работу студенческая школа здоровья «Лекарь». На
первом заседании студенты ознакомились с работой школы здоровья, выбрали актив,
определили план и темы занятий.
В состав ШЗ вошли студенты 34 группы отделения «лечебное дело». Председателем школы выбрали Шушняеву А. а ее помощниками - Смирнову Э. и Пирогову Ю.
Решено проводить занятия в школе здоровья ежемесячно (третья неделя месяца), составлен график занятий, определена тематика работы.
Ввиду того, что среди студентов нашего колледжа распространенным является фактор гиподинамии и гипокинезии, влияющий на самочувствие и здоровье, мы решили посвятить занятия в школе здоровья решению этой проблемы.
Определена тематика занятий:
- роль двигательной активности в формировании и поддержании здоровья населения
- самоконтроль при занятиях физкультурой
- избыточный вес и решение этой проблемы с помощью питания и физической активности
- скелетно-мышечная асимметрия (нарушения осанки) и ее решение с помощью физических упражнений
- дыхание – жизнь, основы оздоровительных и лечебных дыхательных практик
- вегетативная дисфункция (фактор риска неинфекционных заболеваний) и ее решение с помощью занятий физкультурой.
Теоретическую часть занятий решили дополнить мастер-классами разных форм оздоровительной физкультуры, а также расширить круг занимающихся в школе здоровья (приглашаем преподавателей колледжа, родственников, знакомых).
Решено продолжить исследование индивидуального уровня здоровья студентов разных курсов нашего колледжа, оценить динамику показателей за год; попытаться компьютеризировать программу исследования индивидуального показателя здоровья.
Следующее занятие школы здоровья «ЛЕКАРЬ» состоится по графику (21 ноября).
Приглашаются все желающие.
Преподаватель ОБОУ СПО «Шуйский медицинский колледж»
руководитель студенческой школы здоровья «ЛЕКАРЬ» Н.А. Гагарина
Назад к списку
