Новосибирск готовится к Эстафете огня XXIX Всемирной зимней универсиады 2019 года, которая пройдет в Красноярске. Остается совсем немного времени до 11 декабря, когда НГТУ станет стартом для эстафеты в Новосибирске. В 2018 году первым, кто понесет факел, станет студент второго курса магистратуры факультета энергетики НГТУ Игорь Максимов. Спортсмен рассказал о том, как он все успевает в статусе мастера спорта международного класса по легкой атлетике и как оставаться в хорошей физической форме.
Что чувствует человек, который первым понесет факел универсиады?
— Во-первых, я испытываю чувство гордости. Все-таки это честь — нести факел первым. Ну и с другой стороны — чувство удовлетворения, что мои труды прошли не зря, что это ценится другими.
Расскажи о том, как ты попал в спорт.
— Переломный момент для меня в спорте — когда я попал в НГТУ к новому тренеру. Я начал профессионально заниматься спортом не с пеленок, как большинство ребят, это произошло буквально несколько лет назад. Спорт мне дает силу и энергию.
Почему НГТУ? Ты — мастер спорта международного класса. Не мешает одно другому?
— Когда я поступал в НГТУ, я думал, что по окончании его моя жизнь будет связана со специальностью. Но потом начали появляться спортивные достижения. Спорт — это сейчас мой основной источник дохода. Конечно, одно другому мешает. Во-первых, тяжело учиться в техническом вузе. Преподаватели очень редко идут навстречу. А во-вторых, надо посвящать большую часть своего времени как учебе, так и тренировке, чтобы быть успешным. В бакалавриате было особенно тяжело успевать все: учиться и тренироваться. Но потом я научился грамотно управлять временем. Меня спас тайм-менеджмент! Например, я приходил сдать лабораторную пораньше с другими группами. Планировал грамотно свое время. Преподаватели всегда входят в твое положение, если ты учишься ответственно и сдаешь все в сроки.
Сколько времени ты уделяешь тренировкам в неделю? И есть ли у тебя какие-то правила, чтобы оставаться в форме?
— Я не ем жирное, соленое, жареное. Но жестких правил придерживаюсь, только когда идет подготовка к соревнованиям. Сплю как минимум восемь часов, максимум десять. Я не курю. Каждый день по пять часов тренировки. Основное правило — тренироваться. Редко позволяю себе отдых, обычно это происходит во время окончания сезона и большого перерыва. В эти дни я могу иногда позволить себе один или два бокала вина и вредную пищу. Поэтому главные правила: 1) питаться правильно, 2) высыпаться, 3) заниматься спортом не менее одного часа в день, 4) ну и, конечно же, вознаграждать себя отдыхом и не быть помешанным на поддержании своей формы. Иногда можно позволить себе бокал вина и немного вредной еды.
Как часто ты уезжаешь или улетаешь на соревнования?
— Я постоянно нахожусь в разъездах. За это мои соседи в общежитии меня и полюбили (улыбается). Выезды зависят от времени года, то есть от спортивного сезона. Самые долгие выезды — с мая по сентябрь. Иногда бывают продолжительные сборы — по несколько месяцев. А соревнования обычно недолго идут — два-три дня.
У тебя, наверное, как и у любого мастера спорта, весь дом увешан медалями и кубки хранятся в коробках. Как же ты хранишь свои награды и что для тебя значит победа?
— Для меня победа — это подтверждение того, что я тренируюсь не зря, что все мои силы и время потрачены со смыслом. Кубки у меня стоят на полках, но новым места нет, если честно. Сейчас надо третью полку прибить, но уже некуда. А медали у меня лежат в коробке из-под обуви. Грамоты в рамочках приходится складировать. Опять же по причине того, что место не позволяет их поставить как надо. Иногда я задумывался о том, что открою свой бизнес: буду продавать рамочки из-под грамот (улыбается).
Можешь дать несколько советов для студентов-спортсменов?
— Надо получать образование вне зависимости от того, какой у тебя статус в твоем любимом деле, особенно в спорте. В любой момент можно получить травму, от этого никто не застрахован, поэтому важно держать в голове нескольких целей, а не одну. Развиваться надо в спорте, но не зацикливаться на нем. Когда ты отдаешь все силы спорту, то становится со временем тяжелее тренироваться. Должны быть и другие интересы. Я, например, читаю книги и творю на кухне. Это и позволяет мне с удовольствием тренироваться так много времени в зале.
***
Напомним, что Эстафета огня стартует в Новосибирске 11 декабря в 12:00 от II корпуса НГТУ, а завершится на площади Пименова в 14:00. В 12:00 возле сцены, установленной около Новосибирского государственного технического университета, легкоатлет Игорь Максимов, победитель Универсиады-2013 в Казани, откроет эстафету. Новосибирская дистанция эстафеты — 2 тысячи 600 метров — разбита на две части: на левом и правом берегах Оби. Помимо Игоря, нести факел предстоит лучшим другим представителям студенческого спорта и волонтерского движения.
16 этапов дистанции предстоит пройти представителям Новосибирска, еще четыре участника выбраны дирекцией универсиады. Изюминкой новосибирской эстафеты станет этап в сноуборд-парке «Горский»: бронзовый призер Олимпиады в Сочи Алена Заварзина спустится с факелом по склону, а наверх его поднимет известный лыжник Дмитрий Сальников.
Эстафета огня XXIX Всемирной зимней универсиады 2019 года пройдет с 20 сентября 2018 года по 1 марта 2019 года — 163 дня. Церемония зажжения Огня Зимней универсиады — 2019 состоялась в Италии, в Турине в Международный день студенческого спорта. В рамках международного этапа огонь Студенческих игр побывал в Казахстане — в Алма-Ате и на севере Китая — в Харбине.
В маршрут Эстафеты огня федерального уровня включены 30 городов России. Это населенные пункты, где расположены федеральные и крупные университеты, большие экономические, спортивные и культурные центры: Москва, Архангельск, Санкт-Петербург, Калининград, Симферополь, Ростов-на-Дону, Ставрополь, Грозный, Казань, Екатеринбург, Владивосток, Иркутск, Барнаул, Новосибирск, Томск, Абакан, Кызыл, а также города Красноярского края.
В каждом из перечисленных городов пройдут три основные части Эстафеты огня: церемония встречи огня, непосредственно эстафета по улицам и площадям города и церемония зажжения городской чаши огня Зимней универсиады — 2019 с концертной программой.
Источник: Управление информационной политики Новосибирский государственный технический университет
Сервис «Комментарии» - это возможность для всех наших читателей дополнить опубликованный на сайте материал фактами или выразить свое мнение по затрагиваемой материалом теме.
Редакция Информио.ру оставляет за собой право удалить комментарий пользователя без предупреждения и объяснения причин. Однако этого, скорее всего, не произойдет, если Вы будете придерживаться следующих правил:
Претензии к качеству материалов, заголовкам, работе журналистов и СМИ в целом присылайте на адрес
Информация доступна только для зарегистрированных пользователей.
Уважаемые коллеги. Убедительная просьба быть внимательнее при оформлении заявки. На основании заполненной формы оформляется электронное свидетельство. В случае неверно указанных данных организация ответственности не несёт.