Свести проблемы к минимуму

03.11.2015 114

Не секрет, что сегодня каждый второй человек имеет проблемы с позвоночником, а корни этих проблем лежат, зачастую, в детстве. Усугубляется же ситуация за счет современного образа жизни – частая работа за компьютером, малые физические нагрузки и т.п.

На конференции рассмотрели вопросы о нарушении осанки, развитии сколиоза и путях лечения данных заболеваний. Отдельно были рассмотрены вопросы о техниках массажа при остеохондрозе шейного отдела, грудного отдела и пояснично-крестцового отдела позвоночника.

В заключение было отмечено, что проблемы с позвоночником – это наша расплата за прямохождение. Необходимо вести здоровый образ жизни, иметь достаточные физические нагрузки на все группы мышц для укрепления мышечного корсета и заниматься особенно тщательно здоровьем своих детей. При правильном подходе к своему здоровью, в том числе и регулярном массаже, можно свести к минимуму проблемы с позвоночником.




Назад к списку


Добавить комментарий
Прежде чем добавлять комментарий, ознакомьтесь с правилами публикации
Имя:*
E-mail:
Должность:
Организация:
Комментарий:*
Введите код, который видите на картинке:*