Уважаемые коллеги, рубрика «Фонд» представляет собой электронную библиотеку учебно-методической документации, состоящую из авторских разработок участников ежегодных Конкурсов «Документационное сопровождение образовательного процесса: из опыта работы образовательных организаций».
Авторы работ «Фонда» могут получить бесплатное свидетельство о публикации на страницах «Информио» после оформления заявки.
Методическая разработка внеаудиторного занятия по учебной дисциплине Физическая культура для специальности 34.02.01 Сестринское дело «Фитнес-аэробика»
Салаватский медицинский колледж
В методической разработке разработана методика проведения занятия по разделу «Гимнастика». Данная методическая работа раскрывает фитнес программы различных упражнений и виды двигательной активности. Организационно-методическая форма занятий физическими упражнениями, известная под названием фитнес - аэробика, обладает многими достоинствами и заслуживает самого широкого распространения в работе преподавателей физической культуры. Данный учебный курс нацелен на ознакомление с новейшими технологиями двигательной активности, которые решают проблемы профилактики заболеваний различного профиля, реабилитации и мотивации студентов к активному образу жизни.
В методической разработке раскрываются теоретический и практический разделы занятий. Данный материал позволяет осваивать новые практические навыки, учит анализировать и проектировать оздоровительные комплексы разной направленности фитнеса, познают механизмы действия физических упражнений, учатся новой терминологии и навыкам классификации современных оздоровительных методик.
Целью настоящей работы является поиски путей решения проблемы, повышения интереса студентов к физической культуре и спорту с использованием в учебном процессе занятий фитнес - аэробикой.
Данная методическая разработка призвана:
-познакомить студентов с направлениями фитнеса;
-помочь студентам в самоопределении и личностной самореализации;
-предоставление возможности практического опыта по проведению современных оздоровительных занятий.
Цели и задачи.
Цель:
Ознакомить студентов с видами фитнеса.
Помочь в самоопределении и личностной самореализации.
Задачи:
Образовательные:
-знакомство с различными направлениями оздоровительной аэробики;
-выявление уровня и качества практической подготовки.
Воспитательные:
-формирование чувства ответственности за жизнь и здоровье,
-приобщение к здоровому образу жизни;
-формирование личности обучающихся в процессе занятий и приобщение к общечеловеческим ценностям.
Развивающие:
-самосовершенствование;
-раскрытие возможностей творческого потенциала;
-развитие интереса к самостоятельным занятиям.
В результате выполнения самостоятельных работ обучающийся должен
уметь:
-планировать и анализировать занятия по фитнес - аэробике;
-использовать терминологию фитнес - аэробики;
-использовать оборудование и инвентарь для занятий фитнес – аэробикой в соответствии с его назначением и особенностями эксплуатации.
В результате выполнения самостоятельных работ обучающийся должен
знать:
-терминологию фитнес - аэробики;
-технику профессионально значимых двигательных действий фитнес - аэробики;
-содержание, формы организации и методику проведения занятий фитнес – аэробики;
-методику обучения двигательным действиям фитнес - аэробики;
-разновидности спортивно-оздоровительных сооружений, оборудования и инвентаря для занятий фитнес - аэробикой, особенности их эксплуатации;
-технику безопасности и требования к физкультурно-спортивным сооружениям, оборудованию и инвентарю.
Каждое задание самостоятельной работы имеет свою форму, критерии оценки, инструкцию к выполнению, рекомендуемую литературу, приложение. Обозначены форма контроля и порядок представления результатов. Задания направлены на контроль освоения знаний и умений, предусмотренных ФГОС СПО, а также на формирование общих компетенций.
Оригинал работы:
Назад к списку
